生きる勇気をもらったカウンセリング(68歳女性)

初めは、精神疾患について、話すことに抵抗がありました。
これから病気になる前の生活が取り戻せるのかなぁ・・・と、一人で不安を抱えて、
希望を持ちたいと願いながら、もしかしたらもう取り戻せないかもしれない
という絶望的な気持ちとのせめぎあいの中で、心をすり減らしているなら、
その「不安」を効果的に取り扱って、自分に寄り添い、自分の中の不安と効果的に向き合うように、
段階を追ってセッションされていて、これから、回復と社会復帰とを目指す人に、
生きる勇気や希望を与えるカウンセリングでした。

田口貴子さん(主婦/当時68歳)

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