人に合わせる

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私は、ASDとADHDを持つ、という特性上、

人と合わせたりするのがとても苦手。

普段はとても話下手。

ミーティングなどでは苦労の連続・・。

コメントとかも頓珍漢・・。

 

どういう風に、人に言葉を返したらいいのか

混乱することがしばしばだったり(;´Д`)

 

でもね、こんな人付き合いのダメな私ですが

仕事だけは真面目にできています。

過集中っていえばわかりやすいでしょうか?

 

ある部分では、注意力も散漫になりがちだけど

一方、自分のするべきことにおいては

何が何でも、やる意志。

(2021年の流行でいうと全集中ですかね?)

 

私と同じように、どうやって

人と付き合いすればいいかわからない、

そんな症状の方は大勢だと思います。

 

実際問題、私も人と目が合わせられません、が、

仕事の時は、相談者様の話に集中し

聴き逃さないようしていたら、仕事中は

人と目を合わせるのが、怖くなくなりました。

 

これが、私流のONとOFFなんですけどねσ(´┰`=)

 

1個だけでも、克服できるようになればいい。

果報は寝て待てとでもいうではありませんか。

 

そして、私の少し人と違うところ。

これは、自ら長所に変えるべく頑張っています。

個性を更に磨き上げてみようと思います。

(磨きすぎて磨り減らないようにしたいと思います。)

いつでもあなたのお心の傍に・・

内山深賀
内山深賀くれたけ心理相談室(さぬき支部)心理カウンセラー
香川県さぬき市近郊を中心に、対面カウンセリングを承っております。

内山深賀のプロフィールはこちらです。

いつでも笑顔でいられますように・・。

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