雨が降っているね

傘

今日は全国的に雨・・。

 

気分は憂鬱ですよね?

通勤・通学のときに濡れちゃうかもだし

電車の中は、湿気でムンムンだし・・。

 

そうだ!西東京では、氾濫のおそれもあるとか・・。

お住まいの方、お気をつけください。

 

こころの中の雨は

どう対処すればいいのかな?

 

こころの中にも傘を用意しよう。

 

例えば・・嫌なことを言われたら

『スルーする』力を付けよう!

反論してるのは勿体無い。

貴重な時間を費やして、

無駄な労力を使うのは割りにあわないよ。

 

あなたはあなた自身を大事にしなきゃ。

自分を大事にして、可愛いと思えるようになったら

他の全ての、嫌なこと、面倒なことが

なんでもゆるせる様になっていくよ。

 

その為に、こころの傘を使って

水しぶきから自分を守ろう。

いつでもあなたのお心の傍に・・

内山深賀
内山深賀くれたけ心理相談室(さぬき支部)心理カウンセラー
香川県さぬき市近郊を中心に、対面カウンセリングを承っております。

内山深賀のプロフィールはこちらです。

いつでも笑顔でいられますように・・。

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