感じること

木漏れ日

四季を感じていますか?

最近は四季も、パッとしなくなりましたが・・。

 

今は初夏。

もうすぐ暑い夏が来ます。

朝起きて窓を開けたら、初夏の匂い。

 

五感を感じることに意識していくと

「今ここにある自分」

に気付けます。

 

何気なく過ごすより

是非、四季を感じるようにしてみてください。

自分に自信が持てるようになったり

自分軸がしっかりしてきます。

いつでもあなたのお心の傍に・・

内山深賀
内山深賀くれたけ心理相談室(さぬき支部)心理カウンセラー
香川県さぬき市近郊を中心に、対面カウンセリングを承っております。

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いつでも笑顔でいられますように・・。

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