私だって、女の子なんだもん。

女の子

偉そうに言っている割に、

私はささいなことで傷ついてしまいます。

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・友達とすれ違っている

・人の輪に入れなかった

・悪い噂をされているのではないかと邪推して、自己嫌悪に陥る

・自分だけが除け者にされていると感じているとき

・人に嫌われていると感じたとき(雰囲気で)

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こ~~んなささいなことでも

私は落ち込んでしまいます。

女の子してるでしょ?

まるで中学生ですよね・・・。

時が止まっているみたいで、

自分でもたまに「馬鹿だなー」と思います。

 

でも、誰しもそんな部分を持っていると思うんです。

あなたに身に覚えはありませんか?

 

私は、以上のことを払拭するために

こんなふうに思うことに決めました。

 

『人は人、私は私』

『誰かに相談してみる』

 

勿論それだけで解消されるわけではありませんが、

こころが軽くなります。 

そう考えることで、行うことで、

モヤモヤしていた部分は晴れます。

 

カウンセラーも人間です。

落ち込むこともあるんですよ。

 

なので、意外かもしれませんがこんなことで、

悩んだり傷ついたりしてるんだな

と思って、もっともっと親近感を抱いてくださいね。

 

今日も読んでくださり有難うございました。

いつでもあなたのお心の傍に・・

内山深賀
内山深賀くれたけ心理相談室(さぬき支部)心理カウンセラー
香川県さぬき市近郊を中心に、対面カウンセリングを承っております。

内山深賀のプロフィールはこちらです。

いつでも笑顔でいられますように・・。

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